レビューを表示 マリ先生の健康教室 オトナ女子 あばれるカラダとのつきあい方 電子ブック

題名	マリ先生の健康教室　オトナ女子　あばれるカラダとのつきあい方
ファイル	マリ先生の健_0I6og.epub
	マリ先生の健_Wj2cA.aac
グレード	Dolby 96 kHz
公開済み	3 years 3 months 4 days ago
ページ	225 Pages
実行時間	56 min 27 seconds
ファイルサイズ	1,104 KiloByte

マリ先生の健康教室　オトナ女子　あばれるカラダとのつきあい方

カテゴリー: 暮らし・健康・子育て, 教育・学参・受験
著者: 末木 文美士
出版社: リットーミュージック, リブリオ出版
公開: 2018-04-26
ライター: 西平 直
言語: ポルトガル語, 英語, スペイン語, ドイツ語, イタリア語
フォーマット: Audible版, Kindle版

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オトナ女子　あばれるカラダとのつきあい方 - 常喜眞理 | 2018年01月19日頃発売

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オトナ女子　あばれるカラダとのつきあい方 マリ先生の健康教室 - 常喜眞理

マリ先生の健康教室　オトナ女子　あばれるカラダとのつきあい方 - 女性のみなさん、近頃、体があばれていませんか？　 「あれ、今まではこんなことなかったのに！」「最近、ちょっとおかしいな…」 自分の体が思うようにならないような、そんな違和感を感じていませんか？ 30代、40代と女性の体は少しずつ変化し、更年期や閉経という新しいモードに入っていきます。この過程で、さまざまな不快症状が現れます。 しかし、恐れることはありません。体の次のモードへと、上手に軟着陸させればよいだけ。 体の変化をしっかり受け止め、過敏に反応することなく、慌てず騒がず、備えることが大切！ 本書では、著者が女性家庭医としての立場から、女性の体に起こる変化を年代別に整理し、それぞれの年代での上手な対応策を提案していきます。 輝く後半生に向けて、めざせ健康オトナ女子！！！

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